「映画を見て気分を変えたい」「前向きになれる映画を見たい」という方のために、一映画好きとして厳選した、前向きになれる映画をご紹介します。
こちらの記事ではわかりやすく、下記のジャンルに分けて、前向きになれる映画を紹介しています。
前向きになれる映画ジャンル一覧
- 洋画
- 邦画
- 女性向け
- 男性向け
後半では、前向きになれる映画をすぐに見れるVOD（動画配信サービス）も紹介しています。無料トライアルについても記載しているので、無料期間を利用してお得に映画を楽しんでください。
前向きになれる映画の選定条件
これまで見てきた映画の中から、以下の条件に当てはまる映画で満足度の高い映画だけをチョイスしました。
前向きになれる映画の条件
- ただテンションが高いだけではない
- 前向きになれるストーリー
- 主人公が順風満帆ではない
見終わった後に「さあ、頑張ろ！」「今のままでいっか！」と悩みが軽くなり、前向きになれる映画だけを選んでいます。
個人的にも元気をもらった作品ばかりなので、ぜひ気分転換に役立ててください。
※本ページの情報は2022年11月時点のものです。最新の配信状況は、各公式サイトにてご確認ください。
【洋画】前向きになれる映画
ボブという名の猫 幸せのハイタッチ（2017年）
あらすじ
- 主人公は、薬物依存から抜け出せないストリートミュージシャン。1匹の野良猫と出会ったことで、人生が変わっていく。
実話をもとにしたイギリス映画で、原作本の販売部数は世界中で500万部と『ハリー・ポッター』や『ハンガー・ゲーム』に並ぶベストセラーになっています。
劇中に出てくる猫『ボブ』は、なんと実際のボブ本人が出演。ちなみに主演のルーク・トレッダウェイがイケメンで、女性には目の保養になります。
重いストーリーですが、ボブに癒やされながら見れるので、見終わった後にはかなり前向きになれる映画です。
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最強のふたり（2011年）
あらすじ
- 大富豪の障害者フィリップと世話役アフリカ系青年ドリスの、男同士の友情が築かれていくまでを追った心温まるストーリー。
こちらも実話がもとになっています。フランス映画ですがそこまで物静かではなく、やりとりがウィットに飛んでいるので、笑いながら見られます。
フィリップとドリス、それぞれの成長を描く話でもあるこの作品は、前向きになれるだけでなく、見終わった後に優しい気持ちにしてくれます。
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ワンダー 君は太陽（2017年）
あらすじ
- 主人公は小学生ほどの少年。生まれながらの顔の形と治療の跡で、大変な思いをしてきた少年が成長していく話。
母親役はジュリア・ロバーツが、父親役は『ミッドナイト・イン・パリ』『インターシップ』に出演しているオーウェン・ウィルソンが演じています。
家族に見守られながら、成長していく主人公のオギー。しかしタイトルの通り、オギーは太陽のような存在で、最後には見ているこちらをも温かい気持ちにしてくれます。
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パッチ・アダムス（1998年）
あらすじ
- 精神病棟に入院したことから医師を目指し、医療に笑いと変化をもたらした、実話がもととなるヒューマンドラマ。
主人公パッチ・アダムスを演じるのは、コメディアンでもあるロビン・ウィリアムズ。
病に冒される人たちを笑いで癒やしていくという、映画だけ見ていると嘘のような話ですが、パッチ・アダムスは実在する医師です。
「最高の治療薬は “笑い” である」と提唱しており、笑うことが大切と思わせてくれる前向きになる映画です。
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きっと、うまくいく（2009年）
あらすじ
- 個性豊かな大学生3人の学生生活と、10年後が現在進行で進んでいく物語。
インドで興行収入歴代No.1を記録した、大ヒット映画です。インド映画に抵抗がある人にも、ぜひ一度見てもらいたい作品。
少し変わっている主人公ですが「当たり前って何だろう？」と思いながらも、悩みを吹き飛ばしてくれるようなストーリーとなっています。
タイトルの『きっと、うまくいく』が表すように、自分の人生もうまくいくと思わせてくれる前向きな映画です。
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シェフ 三ツ星フードトラック始めました（2014年）
あらすじ
- 一流レストランの元シェフであり短気な父親が、キューバサンドイッチのフードトラックを始め、親子で各地を周っていくハートフルコメディ映画。
主演はアイアンマンの監督でもある、ジョン・ファブロー。なんと今作では、製作・監督・脚本・主演の4役を務めています。
スマートフォンやSNSを使った手法は現代的ですが、フードトラックや実際の人との関わりなど、オンライン・オフライン、都会・田舎などバランスが良く、見ていても疲れません。
ただひたすら美味しそうなキューバサンドイッチが登場するため、食欲まで前向きになります。
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はじまりのうた（2013年）
あらすじ
- 売れないシンガーソングライターと落ち目の音楽プロデューサーが、ニューヨークで変わった手法を用いながら音楽制作をしていく話。
主演はキーラ・ナイトレイと、マーク・ラファロ。Maroon5のアダム・レヴィーンが、スクリーンデビューした作品でもあります。
底辺から這い上がっていく二人ですが、劇中で作成される楽曲や、ニューヨークの街並みに癒やされ、前向きになれる映画です。
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【邦画】前向きになれる映画
ビリギャル（2015年）
あらすじ
- 学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて、慶応大学に現役合格するまでを描いた話。
伊藤淳史さん演じる塾講師と、有村架純さん演じるギャルが難関大学を目指す、実話をもとにしたサクセスストーリーです。
主人公はギャルなので、社会人には無い、ありのまま感が少し羨ましくも感じらます。
しかしムリと思われながらも、合格に至るまで人一倍努力し頑張る姿は、自分も何かできそうな前向きな気持ちにしてくれます。
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ALWAYS 三丁目の夕日（2005年）
あらすじ
- 昭和中期の東京下町を舞台にしたヒューマンドラマ。
同タイトルのシリーズは全3作品。ノスタルジックな作品ですが漫画が原作で、キャラクターがコミカルに描かれているため、どの作品も楽しみながら気軽に鑑賞できます。
鈴木家を中心に、個性豊かな人々の日常を描くこの作品。昭和中期を生きていないはずなのに、なぜか落ち着く作品です。
日常の悲喜こもごもが描かれているので、現実的で感情移入しやすいかもしれません。
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ツレがうつになりまして（2011年）
あらすじ
- うつになったサラリーマンの夫と、原作者でもある妻の話。
実話がもとになった漫画原作の映画で、堺雅人さん、宮崎あおいさんが夫婦役を演じています。
題材が題材なので重いシーンもありますが、全体的にはほのぼのとした感じで描かれています。
うつになるまで、なってから、そして回復までが描かれていますが、落ち込んだ自分も一緒に回復できるような、前向きになれる映画です。
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今日も嫌がらせ弁当（2019年）
あらすじ
- シングルマザーの母親が、反抗期の子供に嫌がらせでキャラ弁を作るという、母 vs 娘の話。
Amebaブログで1位を獲得したエッセイが、映画化された作品です。篠原涼子さんと芳根京子さんが、母娘を演じています。
「どうしてこんな発想に…」と思う話ですが、よく出来ていて、見終わった後にはお子さんがいない方でも、前向きになれる作品です。
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SUNNY 強い気持ち・強い愛（2018年）
あらすじ
- 再会をきっかけに、20年以上前を振り返り、元ギャルサーの現在と過去が描かれていく作品。
この映画では現在の姿を篠原涼子さん、90年代の女子高生時代を広瀬すずさんが演じています。
劇中の挿入歌には安室奈美恵さんの『SWEET 19 BLUES 』や、久保田利伸さんの『LA・LA・LA LOVE SONG 』など、90年代の名曲が10曲以上使用されています。
過去を懐かしみながらも、それぞれが今を一生懸命生きる姿を見て、前向きになれる映画です。
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百円の恋（2014年）
あらすじ
- 30代でどん底生活を送っていた女性が、ボクシングに出会い変貌を遂げていく姿を描いた映画。
安藤サクラさんの知名度がまだ低いときの作品ですが、日本アカデミー賞では最優秀主演女優賞を受賞しています。
劇中では体型の変化がすごいのですが、わずか10日でボクサー体型まで体重を落としたという、安藤サクラさんの女優魂に驚きです。
「本当にどうしようもない」と思うほどの主人公ですが、そのぶん変化がすごく、見終わった後にやる気が湧いてくる作品です。
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映画を見終わった方は、下記の安藤サクラさんインタビュー記事もぜひご一読ください。
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女性におすすめの前向きになれる映画
食べて、祈って、恋をして（2010年）
あらすじ
- 離婚や失恋を経験し、人生をリセットするために35歳で1年間の旅に出る女性の話。
主演はジュリア・ロバーツ。イタリアやインド、バリなど、世界各地へ旅に出て回ります。
落ち着いた映画なので、日常から解放されてゆっくり時間を楽しみたい方におすすめです。
行動力・自分自身の大切さを思い出すことができ、見終わった後は日々に前向きになれます。
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エリン・ブロコビッチ（2000年）
あらすじ
- とある事情で弁護士事務所に勤めることとなったシングルマザーが、大企業の環境汚染を暴いていく話。
主演はジュリア・ロバーツ。この作品で第73回アカデミー賞 最優秀主演女優賞を受賞しています。
実話に基づいた作品で、お金もスキルも無い中、3人の子供を育て、人々のために奮起する姿が描かれています。
主人公のエリン・ブロコビッチが非常に人間らしいこともあり、見終わった後には、スカッとして前向きになれる映画です。
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プラダを着た悪魔（2006年）
あらすじ
- ファッション音痴の女性が、経歴のために入社した有名ファッション誌で奮闘する姿を描いた映画。
有名ファッション誌『VOGUE』の編集長、アナ・ウィンターを描いているとも言われるこの作品。アン・ハサウェイ＆メリル・ストリープが主演を務めています。
ありえないほどの鬼上司が出てくるため、上司へのうっぷんが溜まっている人など、働く女性におすすめです。
次々と出てくるハイブランドのファッションアイテムや、ケーティー・タンストールやマドンナが歌う劇中歌も魅力的で、女性を元気にしてくれる映画です。
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キューティー・ブロンド（2001年）
あらすじ
- 恋人の心を取り戻そうと、一念発起して目標に突き進んでいく女性を描いたロマンスコメディ。
リース・ウィザースプーン演じる主人公が本当にポジティブで、どんなに落ち込んでいても元気が出ます。
主人公は大学生ですが、どの年代の女性が見ても楽しめる作品です。
打ちのめされても、批判されても、目標のために突き進んでいく姿は、見た人を前向きにしてくれます。
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ブリジット・ジョーンズの日記（2001年）
あらすじ
- 自堕落な生活をおくる32歳の女性が、恋人を見つけるために奮起するロマンティックコメディ。
主演のレニー・ゼルウィガーはこの役を演じるため、体重を13キロ増量させたという逸話も。
ありのままに自分らしく生きすぎたという、主人公の等身大の姿に、共感する女性は多いはずです。
恋にダイエットに、「頑張ろう」と一念発起し前向きにしてくれる映画になっています。
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男性におすすめの前向きになれる映画
ショーシャンクの空に（1994年）
あらすじ
- 冤罪で刑務所に送られた主人公を描くヒューマンドラマ。
スティーブン・キング原作による名作中の名作。割と重いシーンもありますが、見ているうちにどんどん引き込まれ、数々のシーンの必要性が理解できます。
希望を捨てない主人公の姿に、見終わった後には見ている人をも、前向きにしてくれます。
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世界にひとつのプレイブック（2012年）
あらすじ
- 最愛の人を失い、心に傷を負った男女が共に再生していく姿を描いた、ヒューマンドラマ。
主演はブラッドリー・クーパーとジェニファー・ローレンス。第85回アカデミー賞では、数々の主要部門にノミネートされています。
心が壊れてしまった二人が悲しみを乗り越えながら、前向きに進んでいく様子が描かれている作品。
大人の “弱さ” と “強さ” が描かれているこの作品は、弱い部分が肯定されながらも、前に進める強さを教えてくれる、前向きになれる映画です。
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イエスマン “YES”は人生のパスワード（2009年）
あらすじ
- 「NO」が口癖の主人公が「YES」を口癖に変えた後の人生の変化を追うコメディドラマ。
主演はアメリカを代表するコメディ俳優、ジム・キャリー.
主人公は怪しいセミナーに参加し,引っかかってしまった人でもありますが、考え方を変えることで訪れる変化を面白おかしく描いています。
笑いながら気軽に見れる映画ですが、実は深い作品です。
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幸せのちから（2006年）
あらすじ
- 一人息子を抱えながらも何もかも失ってしまった主人公が、激しい競争率のなか、正社員入社をかけ半年間無給で奮闘する姿を描くヒューマンドラマ。
ホームレスから億万長者となった、実在の人物を描いたこの作品。
ウィル・スミスが主演を演じ、息子役はなんとウィル・スミスの実子、ジェイデン・スミスが演じています。
諦めない信念と我が子を守り抜く力など、「辛いことでも頑張ろう」と前向きにしてくれる映画です。お子さんがいない人にもおすすめです。
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深夜食堂（2014年）
あらすじ
- 深夜から開店する食堂のマスターとその周りを取り囲むお客さんたちの人情物語。
訳ありの客が多い、深夜開店の食堂を舞台にした作品。主演のマスターは小林薫さんが演じていて、ドラマは全5シリーズ、映画は全2作品と、漫画原作の人気があるシリーズ作品です。
テンションの高低差はそこまでありませんが、包み込んでくれるようなマスターの温かさは、見ているこちらまで元気にしてくれます。
深夜に出されるちょっとしたご飯と、小林薫さんの落ち着きは、まるで見守られているような感覚になり、前向きな気持ちにしてくれる映画です。
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映画は人を前向きにしてくれる素敵な娯楽
人間誰しも生きていれば、落ち込むこともあります。
この記事で紹介している作品にも実話がたくさんありますが、サクセスストーリーとして、前向きに歩んでいる人たちもたくさんいるのです。
気になる作品がある方は、1本だけでなく、ぜひいくつか鑑賞して気分を切り替えるのに役立ててください。
前向きになれる映画を見て、あなたが少しでも元気になるよう応援しています！